Я вас..., а я только три дня выдержала , потом такая слабость напала. Видимо потому что еще бегаю по часу утром. Сегодня сил не было руку поднять. А может из-за того , что у меня гемоглобин очень низкий.
Короче бросила я. Решила просто ограничится в мучном и сладком.

Я вас..., я вообще не могу без углеводов, как-то день не ела (и то с утра мюсли были) - и все, слабость и головокружение. И чувство голода постоянное, да.
Поэтому у меня своя диета - есть пять раз в день Через неделю порции стали гораздо меньше))

ELIZA77, helenita, у меня сейчас 4-й день без углеводов. Такое ощущение, что я полутруп. Очень сильная слабость. Тоже нет сил поднять руку. Проснулась в полпятого утра от того, что опять хочу жрать.
Для меня это вообще нечто невероятное, т.к. у меня с утра (первые два часа после пробуждения) никогда не бывало чувства голода. Наоборот - тошнота от одного вида и запаха еды.
У меня сестра на белковой диете уже второй месяц сидит, приходит в себя после родов и грудного вскармливания. Похудела на 13 кг. Говорит, что тяжело только первую неделю.

Поэтому у меня своя диета - есть пять раз в день
Я так не смогу. Весь день на работе. Иногда даже один раз поесть некогда. На самом деле есть часто и понемногу очень рекомендуется.